Sfruttando queste tecniche “furbe”, porterai il sole nella tua mente e ritroverai il buonumore durante le buie giornate invernali @123RF/ subbotina Le buie giornate invernali possono sembrare davvero interminabili e capita che influenzino negativamente il nostro umore. Non succede solo ai meteoropatici, tutti noi possiamo risentire negativamente dell’oscurità prolungata, che tende a renderci demotivati e […]

In queste pagine troverete cinquanta ricette originali – tutte buonissime e facili da replicare –, vere e proprie coccole per il palato da gustare con chi amate. Dolci da portare in tavola dopo pranzo, dopo cena, per merenda, pensati in particolare per la colazione. Lo sanno tutti che il primo pasto del giorno è il […]

Sole e buonumore: i benefici dell’esposizione solare su mente e spirito Il sole fa bene, non solo al corpo, pelle e ossa in primis, ma anche su mente e umore personale: «Tant’è che in Nord Europa e nelle zone in prossimità del Polo Nord nelle scuole e nelle biblioteche sono state adottate le lampade di […]

La Carbonara è protagonista della spaghettata più social del mondo. Il 6 aprile, infatti, ricorre il #CarbonaraDay, un appuntamento creato 6 anni fa per “ricordare che un piatto di pasta non divide, ma unisce”, come ha detto Riccardo Felicetti, presidente dei pastai italiani di Unione Italiana Food. Un piatto non propriamente dietetico ma che convince anche i nutrizionisti. […]

Il sorriso e l’umorismo dovrebbero essere una parte integrante della vita di un cristiano, come ribadisce Papa francesco. Ma sapevamo che esiste una preghiera proprio per questo?  “Pregate con le parole di San Tommaso Moro”. Francesco ha detto di recitarla da ben 40 anni questa “preghiera del buonumore”. photo web source Un Papa “alla portata […]

Inno alla gioia. Compilation di pezzi vitaminici tra stampe pop e shorts sbarazzini, mini bag sorbetto e maxi tote logate. Il tutto ritmato da lettering, frange e dettagli preziosi che illuminano il look. Io vesto positivo… Ha collaborato Elena Pacino. Hair coordinator Mauro Galzignato/Kemon. Hair stylist Diego Comandulli/Kemon Crew. Trucco Giovanni Iovine @GreenAppleItaly.com using YSL […]

Una figura misteriosa ha tappezzato il centro di una città di post-it dedicati al buonumore Regalare un sorriso è un gesto gratuito e può farci stare meglio Una persona sconosciuta ha pensato di farlo con gli abitanti di una città Ha tappezzato il centro con post-it dedicati al buonumore Aforismi e frasi motivazionali hanno rallegrato […]

ROMA – Papa Francesco è stato ospite ieri sera sui Rai3 del programma ‘Che tempo che fa’. In una lunga intervista rilasciata a Fabio Fazio ha parlato di migranti, famiglia, di crisi ambientale e molestie sui luoghi di lavoro, di pace. Il Pontefice ha quindi invitato le persone ad affrontare la vita con senso dell’umorismo: […]

La Giornata Internazionale della Felicità nel 2022 compie 10 anni. Ecco la classifica dei cibi che ci danno più emozioni e sensazioni, dall’energia alla tranquillità, dalla felicità alla gioia Oggi, 20 marzo 2022, si celebra la Giornata Internazionale della Felicità, istituita dall’ONU nel 2012: «La ricerca della felicità è uno scopo fondamentale dell’umanità», ha dichiarato […]

Felicità e cromoterapia: i cibi che aiutano il buonumore Felicità: come attivarla con la cromoterapia Per attivare una riserva di energia, speranza ed equilibrio emotivo, un aiuto arriva dai colori dei cibi. Ogni colore, infatti, ha la capacità di influenzare le nostre emozioni e i nostri comportamenti. Il Consorzio di Tutela Bresaola della Valtellina, con […]