Una giornata all’insegna del buonumore. In questi tempi difficili che stiamo vivendo, dove regna la paura per il Covid e per le guerre e dove la società ha perso la voglia di ridere dando spazio alla depressione, allo stress e all’ansia, le suore domenicane del Sacro Cuore di Gesù hanno avuto l’idea di organizzare a […]
Dieta del buonumore per dimagrire senza stress: menu e consigli
La dieta del buonumore è la guida alimentare indicata per chi ha intenzione di tornare in forma ma non ha alcuna voglia di perdere il sorriso. (Foto Pixabay) Come diceva una canzone di qualche hanno fa, le ragazze magre spesso sembrano più tristi rispetto alle loro amiche con qualche chilo in più ed evidentemente […]
Questi 3 cibi del buonumore combattono ansia e depressione e migliorano la lucidità del cervello
Con le malattie neuronali non si scherza, questo è certo. Il loro manifestarsi è un insieme di fattori complessi. Quello che è certo è che tra alimentazione e depressione esiste un legame. La nostra dieta è in grado di influire sugli stati emotivi e psicologici. Oggi scopriremo alcuni alimenti che fanno bene all’umore. Questi 3 […]
I colori della moda per trasmettere il buonumore
I colori della moda per trasmettere il buonumore (Di venerdì 30 luglio 2021) I colori sono ovviamente una delle componenti più importanti della moda e delle tendenze. Eppure, la loro rilevanza non è soltanto estetica, ma può esserlo anche sotto il profilo mentale e psicologico. Ad esempio, le recenti sfilate hanno mostrato come quasi […]
Insalata di anguria, una ricetta ricca di energia e buonumore
Redazione 07 luglio 2021 08:05 Gustare questo dolcissimo e fresco frutto in un insalata saporita da consumare come antipasto o contorno, magari insieme ad una freschissima frisella? Prima di storcere il naso vi invitiamo a provare la nostra insalata di anguria, Colorata e croccante l’insalata […]
La dieta antistress: i menù settimanali per ritrovare il buonumore
Malessere generalizzato, insonnia, mancanza di motivazione, fino all’ insorgenza di alcune patologie. Lo stress è uno dei principali problemi che derivano dalla vita moderna, ma è possibile curarlo con un corretto stile di vita. Una dieta mirata ricca di fibre, vitamine e sali minerali, associata a un’adeguata attività fisica ad alta intensità, poiché è la […]
la cura della terra favorisce l’integrazione e mette di buonumore
Un tripudio di colori, tanti profumi e sapori differenti hanno impreziosito la “Festa degli Orti” che si è tenuta ieri all’Orto Felice di Pieve di Soligo, lungo il percorso pedonale in via dei Troi. Bangladesh, Marocco e Italia sono le nazioni principali rappresentate in questo spazio verde della città dove l’Associazione Democrazia promuove i valori […]
Ci sono dei cibi fonte di buonumore che portano felicità (e a dirlo è la scienza)
Il sorriso passa anche dalla tavola e dal buon cibo. Per assicurarsi di fare il pieno di buonumore e serenità infatti è necessario sapere quali cibi mangiare e a suggerirli (anche) questa volta è stato uno studio scientifico. Non è un mistero: mangiare rende tutti felici, ma ci sono dei cibi in grado di portare […]
«Sei una che porta il buonumore e l’allegria»
Paolo Bonolis L’amicizia tra i due conduttori è di lunga data: il romano la volle con se al Festival di Sanremo nel 2005. Paolo Bonolis e Antonella Clerici sono legati da una storica amicizia. Sentimento che nel mondo dello spettacolo ha un grande valore – e per quanto riguarda la conduttrice di «È sempre mezzogiorno» […]
la playlist a tema buonumore
Scatenate e ritmate, ma anche intime e riflessive: ecco le più belle canzoni sulla felicità, brani sia in italiano che in inglese che raccontano in musica questo meraviglioso stato d’animo! La musica incide molto sui nostri stati d’animo. Ci conforta, ci accompagna nei momenti più importanti, difficili e felici della nostra vita e ci fa […]