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Giornata no? Ritrova il buonumore in 4 step

Le cause possono essere molteplici, ma di tanto in tanto capita a tutte di svegliarsi con una profonda sensazione di tristezza e di cattivo umore.  Il Blue mood dipende da un calo della serotonina, il neurotrasmettitore che regola il nostro stato d’animo, e che rischia di condizionare le attività quotidiane, facendo sentire demotivate e malinconiche. […]

Ecco la preghiera del buonumore che Papa Francesco recita ogni sera

“Il senso dell’umorismo è una medicina” e “ti fa relativizzare le cose, ti rende gioioso, fa tanto bene”. Lo ha detto Papa Francesco, ospite di “Che Tempo Che Fa”, sottolineando che da “40 anni” recita la preghiera del buonumore di san Tommaso Moro, che si conclude con queste parole: “Dammi, o Signore, il senso dell’umorismo, […]

Raffai, gentilezza e rigore. Un’icona della tv più vera

Donatella Raffai è morta ieri a Roma a 78 anni. Era malata da tempo. Nata a Fabriano l’8 settembre del 1943, era figlia di Antonio Raffai e di Maria Jelardi, entrambi nobili. Aveva esordito 16enne nel film «Dolci Inganni» di Lattuada per poi lavorare in discografia anche con Claudio Baglioni per la Rca. Dopo alcuni […]

Gli spaghetti del buonumore, la ricetta per 30 persone

Le ricette » i primi Spaghetti del buonumore Una spaghettata fra amici con una ricetta semplice che strappagli applausi. Lasciamo la parola all’avvocato Luciano Provenza, animatore del gruppo Facebook Il Salotto >Gastronomico. In occasione del compleanno di Salavatore Orilia, grande tifoso della Salernitana, l’onorevole Andrea De Simone, indiscusso maestro culinario, ha preparato un piatto semplicissimo […]

Altruismo, coraggio, fiducia: un anno (anche) di buone notizie

Sono stati anni molto difficili gli ultimi due. Anni in cui abbiamo cambiato più e più volte le nostre abitudini, con la necessità di mettersi in discussione all’interno di un mondo che cambia, nell’incertezza di quello che la realtà ci ha messo davanti. Anni in cui abbiamo imparato a dare un peso specifico ai piccoli […]

Donare occhiali usati: un gesto di altruismo

È appena iniziato dicembre e le feste si avvicinano tra preparativi e tradizioni ci apprestiamo a vivere uno dei periodi più gioiosi dell’anno; come il detto vuole “a Natale siamo tutti più buoni”, questa frase ci accompagna da quando siamo piccoli, da quando ci apprestavano a scrivere la fatidica letterina a Babbo Natale con i […]

Coltiviamo gentilezza contro il bullismo

Com’è noto Sanremo non è solo canzonette. Anzi le canzoni, festival dopo festival, sempre più sofisticate, scritte e musicate da gruppi sempre più numerosi di autori e musicisti, ognuno dei quali aggiunge il proprio tassello, sono sempre meno preponderanti. Conta sempre di più quel che si dice, oltre quel che si canta. In questo senso […]

Donazione delle cornee all’ospedale Piemonte, ultimo atto di generosità di un professionista

È stato l’estremo gesto di generosità di una persona benvoluta, apprezzata e stimata da quanti l’hanno conosciuta, il dono delle cornee da parte di un uomo deceduto al Piemonte dell’Irccs Centro Neurolesi Bonino Pulejo di Messina. Dopo l’accertamento di morte, avvenuta nei giorni scorsi nel reparto di Rianimazione del nosocomio, le anestesiste Daniela Floridia e Ursula Bisignano […]