Il rapporto tra depressione e salute in generale è al centro di studi importanti da molti decenni. Il buon umore protegge il cuore e dal rischio di sviluppare malattie cardiovascolare e il diabete di tipo 2. La depressione è infatti un fattore di rischio importante per la sindrome metabolica. Depressione e salute: rischio di malattie […]
Gli scoiattoli sui social che fanno tornare il buonumore
C’è qualcosa di meglio di mangiare tantissime ghiande? Per questo scoiattolo di nome Bubba e i suoi amici assolutamente no. E la loro felicità è diventata virale: la sua proprietaria ha ben 7 scoiattoli Dinky,Squishy, Mooshy, SpongeBob, Boris, Stinky e Buba e ogni giorno carica sul canale Tik Tok “Chipmunks of TikTok” video dei loro divertentissimi pasti, totalizzando ben […]
Questo libro strampalato e divertente ci farà ridere di buon cuore dalla prima all’ultima pagina las
Molte persone quando decidono di leggere un libro si basano prima di tutto sulla fama dell’autore o sulla risonanza che una certa opera ha avuto all’interno della storia della letteratura. Facendo così, però, si perdono alcune chicche di autori meno conosciuti, ma altrettanto validi. Per questo oggi ne consigliamo una che per molti anni è […]
Giornata no? Ritrova il buonumore in 4 step
Le cause possono essere molteplici, ma di tanto in tanto capita a tutte di svegliarsi con una profonda sensazione di tristezza e di cattivo umore. Il Blue mood dipende da un calo della serotonina, il neurotrasmettitore che regola il nostro stato d’animo, e che rischia di condizionare le attività quotidiane, facendo sentire demotivate e malinconiche. […]
Ecco la preghiera del buonumore che Papa Francesco recita ogni sera
“Il senso dell’umorismo è una medicina” e “ti fa relativizzare le cose, ti rende gioioso, fa tanto bene”. Lo ha detto Papa Francesco, ospite di “Che Tempo Che Fa”, sottolineando che da “40 anni” recita la preghiera del buonumore di san Tommaso Moro, che si conclude con queste parole: “Dammi, o Signore, il senso dell’umorismo, […]
Raffai, gentilezza e rigore. Un’icona della tv più vera
Donatella Raffai è morta ieri a Roma a 78 anni. Era malata da tempo. Nata a Fabriano l’8 settembre del 1943, era figlia di Antonio Raffai e di Maria Jelardi, entrambi nobili. Aveva esordito 16enne nel film «Dolci Inganni» di Lattuada per poi lavorare in discografia anche con Claudio Baglioni per la Rca. Dopo alcuni […]
Gli spaghetti del buonumore, la ricetta per 30 persone
Le ricette » i primi Spaghetti del buonumore Una spaghettata fra amici con una ricetta semplice che strappagli applausi. Lasciamo la parola all’avvocato Luciano Provenza, animatore del gruppo Facebook Il Salotto >Gastronomico. In occasione del compleanno di Salavatore Orilia, grande tifoso della Salernitana, l’onorevole Andrea De Simone, indiscusso maestro culinario, ha preparato un piatto semplicissimo […]
Altruismo, coraggio, fiducia: un anno (anche) di buone notizie
Sono stati anni molto difficili gli ultimi due. Anni in cui abbiamo cambiato più e più volte le nostre abitudini, con la necessità di mettersi in discussione all’interno di un mondo che cambia, nell’incertezza di quello che la realtà ci ha messo davanti. Anni in cui abbiamo imparato a dare un peso specifico ai piccoli […]
Il gorilla Koko, il gatto e altre storie di altruismo nel mondo animale
A che cosa serve l’altruismo in natura? Se per gli esseri umani si tratta di un concetto quasi scontato, per gli animali la sua sola esistenza ha causato molte notti insonni allo stesso Charles Darwin, il padre della teoria dell’evoluzione. Ed è proprio da questa domanda che è nata la mostra, “Il dilemma dell’altruismo”, ospitata […]
Donare occhiali usati: un gesto di altruismo
È appena iniziato dicembre e le feste si avvicinano tra preparativi e tradizioni ci apprestiamo a vivere uno dei periodi più gioiosi dell’anno; come il detto vuole “a Natale siamo tutti più buoni”, questa frase ci accompagna da quando siamo piccoli, da quando ci apprestavano a scrivere la fatidica letterina a Babbo Natale con i […]